Join the Clinical Psychology Outreach Program of Queen's University to learn about mindful meditation. This presentation will focus on different mindfulness techniques and tools, as well as the common myths surrounding mindfulness practices.

Check out other upcoming programs and workshops in our Aging Well series.

Lisez des oeuvres d’auteurs de la Francophonie canadienne en français ou en anglais, participez aux activités de la bibliothèque, comme le Café Franglish et utilisez les ressources en français de la bibliothèque comme Cantook Station pour gagner des prix.  

Enregistrez vos lectures et activités complétées dans Beanstack pour avoir une chance de gagner des prix.

March 8 is International Women’s Day, a time to celebrate the progress women have made in the fight for gender equality and to address the ongoing challenges of discrimination. Explore these titles to learn more about these efforts and the challenges that remain.